c罗的成长过程（c罗的成长故事巨星C罗的成长路，只有三个字：不服输)
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6月15日，C罗在比赛中庆祝进球。新华社记者 陈益宸 摄
有一类孩子
只要你把“不服输”三个字灌进他的大脑
他必将成为人生赢家
恰如C罗的成长路
世界杯期间，蒙牛请来梅西代言。
广告片里，梅西说：我不是天生强，我是天生好强。
必须说，如果这句话出自C罗之口，那才是实至名归。
当今足坛，C罗强还是梅西强，是球迷永恒的争论主题。
不过，有一点是清清楚楚的：梅西胜在天分，而C罗赢在好强。
天生训练狂
这条视频里，C罗的队友说：
“如果C罗邀请你去他家里吃中饭的时候，你要对他说不。
因为餐桌上只有沙拉和鸡胸肉，连果汁都没有。
而且，他还会刚吃完就要求你跟他一起训练……
这个男人，他是一台机器，他永远不会停止训练。”
C罗是个不折不扣的“训练狂”，他曾在接受采访时说过：“我永远不会找借口不去训练，我永远不会那样做。如果我对训练没热情了，我就会对自己说，是时候收拾球鞋，结束职业生涯了 。”
如果球队上午10点训练，C罗通常会7点半至8点间起床，成为最早到球场的那批人。
据葡萄牙媒体爆料，他每天坚持花一个多小时，做3000个仰卧起坐，练就了他自己引以为傲的六块腹肌。
C罗在里斯本竞技时的青年队教练卡多索回忆道：“16岁时，他就会在训练后主动练习任意球，直到球场上只剩他一个人。他每天都要踢进一定数量的球才会结束训练。如果皮球碰到人墙，就算球进了他也要重发。”
C罗的自律在整个体育圈都是出名的。
“一次在土耳其踢完欧冠之后，球队在凌晨3点回到马德里机场，大部分球员都想着开上自己的车回家，而C罗先去冰浴。C罗每天都会在皇家马德里的Valdebebas训练中心或自己家里巨大的健身房里锻炼。”
皇马的工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性，而这只手表过去20年一直走得很精准。
从不认输
足球世界并非处处坦途，太多明星因为不够自律或放弃提升，失去了成为巨星的机会。
而C罗在任何困难面前，从不甘愿失败，面对各种的挫折和压力，他从未妥协，也从未退缩，这是他最珍贵的特质。
不服输的人，扛着压力前行。
2004年欧洲杯时，人们对只有19岁的、伤心哭泣的C罗表现出的是同情与呵护。而当他22岁成为葡萄牙国家队队长后，则更多是失望后的责备与讽刺。球迷在国家队比赛中呼喊梅西的名字，借以指责和贬低C罗。
尤其是2010年世界杯前后，C罗遭受的压力更是达到了顶点，他不但缺席了世预赛对阵波黑最关键的附加赛，而且在世界杯中射门22次仅打入1球，“口水门”和队长职务被撤等事件，让这位葡萄牙当家球星处于风口浪尖。
然而，仅仅两年后的欧洲杯，C罗就让人刮目相看，他不但对阵荷兰梅开二度帮助葡萄牙提前出线，更在对阵捷克的1/4决赛中完成绝杀。
四年之后，C罗更是将欧洲杯捧回了葡萄牙。那届欧洲杯，葡萄牙队一共打进9个进球，其中，C罗打进3个，助攻3个。几乎凭一己之力，扛着葡萄牙摘下锦标。
2009-2012年，天赋异禀的梅西光彩照人，连夺四届金球奖。
当几乎所有人都认为，再也不可能有人超越梅西的时候，C罗追了上来。
2017年，比梅西大两岁的C罗获得自己的第5个金球奖，追平了梅西。
C罗出生在一个安逸的小城，葡萄牙西南部的马德拉岛，
在他之前，马德拉从未有球员入选过国家队。所以当C罗读五年级的时候，他的老师不止一次唠叨过：“罗纳尔多，忘记足球，足球不可能养活你，别逃课。对你来说读书才是现实的！在生活中，足球不可能为你带来任何东西。”
她不知道，这个不认输的熊孩子，已经选定了足球。
当时C罗的家境窘迫，他的母亲多洛蕾斯回忆道：“那时候，为了能让我的孩子们吃上饭，我每天都要拼命工作。”这位母亲曾经做过厨师、清洁工和工厂工人。而C罗的父亲则是一名园艺工人，嗜酒如命。
C罗没有染上他爹的坏习惯，更幸运的是，他没有像他三哥乌戈-阿维罗那样染上毒品。C罗的妈妈至今仍然后怕：“他小时候的很多朋友就被毒品和酒精给害了，其中一个在几年前已经去世。”
C罗的好强和自律，也体现在他的饮食上，他每天摄入的食物都是低脂肪低糖量，他从不喝酒，吃饭时间和食物一样重要。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。这使得他拥有几乎超越所有人的身体素质。
运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%；运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。
一位形体专家解读C罗肌肉时说道：“从肌肉结构的角度看，人可以分为三种类型：普通人、运动员、C罗。”
C罗是一种精神
本届世界杯，葡萄牙队第一场，33岁的C罗上演帽子戏法，以一人之力连进三球，逼平强敌西班牙。
第二场，C罗再次顶进全场唯一进球，为葡萄牙队拿下关键三分。
5座金球奖、6座金靴奖、5座欧冠，1个欧洲杯冠军……
身为一个足球运动员，C罗几乎拿遍所有可以拿的奖项，就差一个世界杯冠军。
以葡萄牙队的整体实力，这个目标恐怕难以实现。
然而，这一定不是C罗最后一次争夺大力神杯。四年以后，即便C罗已经37岁，即便葡萄牙队的实力仍然不足以问鼎，C罗一定还会再来，或输或赢，都留下他的拼搏。
如同逐日的夸父、被缚的普罗米修斯，英雄永远不因为悲剧的剧情而被遗忘，反而更熠熠生辉。
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泡爸：
童书作家。出于给泡泡讲知识的原因，“不小心”成为作家。已出版《让孩子着迷的中国历史》、《让孩子着迷的中国地理》、《大人孩子都能懂的时间简史》等十多本知识童书。
教育学者。著有亲子教育书籍《你的蜜糖 他的毒药》、《天性》。
