马龙乒乓球技术打法（乒乓球马龙成长故事冠军故事 马龙：超级英雄的乒乓之路)

他5岁开始学习乒乓球，15岁进入国家队，16岁获得世青赛男单冠军；他执着坚定，成熟内敛，从国家队里的一个小兵成长为今日的“中国队长”；他严于律己，不忘初心，成为一年内三度折桂的历史第一人！他就是中国乒乓球队队长——马龙！

球台旁的守望者

马龙出道很早，却一直不是最耀眼的。

06年世乒赛，马龙就已经成为了中国队的团体成员。06、08年世乒赛，他是最小的小弟，看着马琳、王励勤、王皓和陈杞在场上冲锋陷阵，而自己却在慢慢等待机会。一直等到10年的世乒赛，马龙才首次在淘汰赛中上场，可惜因为经验欠缺，在决赛中他在先下两局的情况下被老将波尔连赢三局逆转。

 

前几年，马龙始终在马琳和王励勤的阴影下打不出耀眼成绩；王励勤马琳相继退役后，他又始终无法突破王皓这一关；王皓之后，张继科又成了拦在他身前的一座大山……对于马龙来说，大多数时间，他更像是球台旁的守望者，在等待着属于自己的春天。

可是，冬天都过去了，春天还会远嘛？14年世乒赛，马龙被评为当届MVP，八场比赛八个3-0；15年，包揽世锦赛和世界杯的单打冠军，里约成就大满贯！

问鼎苏州，打赢心理战

马龙信念非常坚定，在封闭训练中一直按照自己的节奏进行训练。认真努力的马龙却有个最大的隐患，就是平时很难发现他有什么问题，因为他各方面都做得很好。但恰恰看似都做到的时候，比赛场上却有可能不尽人意。

男乒教练刘国梁曾讲到：“马龙最需要解决的是心态和位置的关系，因为大家对他的期待非常高，对他的要求也很高，他自我的要求更高，责任感太强，强到感觉自己不能犯一点错误。”

所以对于马龙来说，最主要的是锻炼心理抗压能力，在训练和队内比赛时教练会尽量多给他一些压力，用各种方法打乱马龙的节奏，打乱他的习惯。

2015年5月苏州世乒赛，马龙首夺男单冠军，捅破了那一层心理阴影般的窗户纸……10月，拿下世界杯男单冠军；12月，在国际乒联总决赛上，战胜樊振东折桂之后，马龙成就了专属的记录，成为一年内连夺这三项桂冠的历史第一人！这一年完美收官！

“希望你们喜欢我”

这是马龙在各种活动场合会说到的一句话。马龙家教很严格，从基本礼仪到处事原则，从小父亲就对他要求很高。如果他没有走专业运动员的路子，在学校里可能也是“别人家的孩子”——勤奋、努力、懂事、克己，无时无刻不在严于律己。

苏州世乒赛结束后，面对略显失控的球迷，以及瞬间堆满眼前的底板和笔记本，马龙小声嘟囔了一句：“这可怎么签啊？” 虽然身上满当当地挂着比赛用的大背包和大毛巾，他手上动作却没有丝毫停顿，面对各个角度凑过来求合影的人，他也能微笑配合。在满足了大部分人的要求之后，他加快了脚步，但很快又慢了下来，好像不想因此显得不够亲切。

马龙总是力求面面俱到，从不允许自己随心所欲而表现得随随便便，这源于他一直以来的习惯，也是他对自己的要求。

“超级英雄”这四个字，一直都是马龙非常着迷的。生活中的马龙是一名十足的漫威迷、动漫迷，会收集各种各样的手办、模型。

马龙的乒乓之路，便是一系列超级英雄电影的真实写照，年少出道却久久没有三大赛的冠军入账，十年磨剑越战越勇成就大满贯！