过度自责内疚怎么办（成长故事自责有时候过度自省自责反而是在为难自己)

今天又周五了，早上送孩子途中，肚里已经垫了点东西，实在不是很想再吃“鱼丸”。

哈哈哈，对，又是鱼丸。我感觉我和鱼丸的故事都可以写成连载了。

看见鱼丸小哥远远望着我，期待的眼神，我又习惯性地停下了脚步，但我真心很不想再吃他的鱼丸。他看穿了我的想法，跟我说，吃了给他提点意见，他好做改进。

我还真的“煞有其事”地，给他说，这次不错，不会像之前一样，太软，没有口感！

千万记住了，千万不要乱给别人提意见！大概率，别人是不会接受的，还会反感。只是有时候碍于情面，“不得不”接受罢了！

果不其然，当他听完我的“反馈”，第一句话，对，你说得有道理！第二句话，但是，我知道这个但是后面意味着什么，转身就走了。背后传来他的但是，有些人又觉得这样太硬，喜欢煮软一点。

，我就不再回应了，毕竟，也不是什么大不了的事情。只是从人性角度，觉得很有意思，既然别人的意见和建议并不能改变什么，何必要多此一问？每天煮好你的鱼丸，想吃的人吃，不想吃的人吃其它就好了嘛！

除了鱼丸鱼汤，我还爱吃粉干，特别是现在街边出现的很多“闽清鸭肉粉干”，味美量足，哧溜爽口。

每次店里弄好端上来，我就开吃。

有一次，对面桌的两位女性，突然来一句，这粉干怎么好像没煮熟？

老板娘听到这么一说，立马批评厨师，光顾着聊天，怠慢了客人，然后将粉干端进去，再煮一下端出来。

厨师出来，也是“煞有介事”询问，这回熟了吗？对方回答，还是有点硬的感觉。

这回，厨师可来劲了，笑笑说，可能你们第一次吃我们家的粉吧？我们家的粉，跟外面不一样，就是这种特色，爽口。太烂了反而不好吃了。当然，如果你们实在想吃烂一点的粉干，下次可以说煮久一点，但就没有什么口感了。说完，就笑笑出去了！两位美女，低下头，默默地吃了。

我当时就在想，是谁给了厨师师傅这样的底气和自信？是好生意，好口碑给的。他们是品牌连锁店，每一天都要煮那么多碗，掌握什么样的火候自然是心里有数的。

结合这两件事，我就想起一句话：谦虚是美德，过分谦虚跟过分骄傲，基本上差不多，就是虚伪了！

同样的，懂得自省，能够自责是自我提升，过分自省，过分自责，反而是在为难自己了。

以下内容，跟上面无关，只是做个拓展：

人性如此，对自己总是很宽容，对别人总是很苛刻，又总是喜欢拿自己的标准去要求别人，拿自己的认知去PUA别人。如果对方的内心不够强大，就容易被摧毁，陷入深深的自责和自我怀疑之中。

我身边的一位朋友，遇上了人渣，“吃干抹净”之后，还要不断“数落”对方的不是，把一切错误都推给对方，说对方耽误了自己，害惨自己的人生，让对方陷入深深的自我怀疑之中。

我跟她说，别被对方PUA了，不要脸的人，厚颜无耻的人，总是能够说出各种“冠冕堂皇”的理由，站在道德高地，把所有的责任推卸到别人的身上。

过去，我也一直陷入深深的自责之中，对于我自己的那种没有“赚钱”的欲望。

直到最近，我听了一个音频，认知又提升了。

有些人，小时候就穷怕了，内心极度缺钱，只有钱才让他们有安全感，又或者，有些人需要承担很多的责任，必须要不断赚钱，改变家庭的命运，他们自然会有赚钱的欲望，想要赚更多的钱。

有些人，确实就没有什么赚钱的欲望，就像我。只要活得开心快乐，就好！

正确认识自己，看待自己，了解自己的欲望，不要陷入无谓的自省和自责！

当然，人活在世上，什么都要钱，即使再没有欲望，也要努力赚钱，才能让自己过上体验而有尊严的生活。

只是，通过认识自己，就不必陷入不必要的自责之中，那反而是自卑的表现。我们又不吃别人的米，不花别人的钱，赚不赚钱，关他人什么事？

有了这个认识之后，我就不再陷入自责和自我否定之中，反而对生活充满了信心。

我过好我的日子，我承担着我的责任。我努力工作，我热衷分享，我让更多接触到我的朋友，能够获得正能量，能够对生活有信心，能够对自己有信心，我没有辜负敷衍委托我的客户，这就是我的价值体现了。

钱，慢慢赚，就好了！

人，一定要多见世面，没有机会见世面就要多看书，特别是多看一些能够提升自我认知的书，或者多听一些能够提升认知的音频。

提升自己，是为了让自己更有信心地面对人生，面对别人的无理指责，横加干预，各种鸡汤PUA，而不是更加怀疑自己！

共勉