谢娜低调（谢娜的成长故事谢娜：圈粉9000万的太阳女神，幽默只是她的冰山一角！)
转眼间，《快乐大本营》已经陪伴观众走过20年了。在这20年的时间里，《快乐大本营》经历了很多次升级，太阳女神谢娜的加盟可以说是带来过里程碑式改变的。
在快本的舞台上，谢娜以幽默闯入人心后，同时也给大家留下了温暖和感性的印象。一想到谢娜，脑子里挥之不去的画面除了哈哈大笑，还有那些拥抱、眼含热泪和深情自白的感性瞬间。
快本20周年之际，小编收集了太阳女神20个在节目中真性情流露的戳心时刻，让我们一起来回味：
朋友篇-你们就是财富
温暖仗义的个人体质，让谢娜在娱乐圈这个名利场，总能像集邮一样收获到真心朋友，范冰冰、黄晓明等一众大咖都在娜姐的朋友圈里。快乐又暖心的人，自带好运气场，内心汩汩流淌的温情，都会有回响。
快本里偶尔聊到触动心底的话题，每每都会说得嘉宾和主持人情不自禁地红了眼眶，娜姐每次都会跑向嘉宾，给一个结实的熊抱，然后说一句：好爱你啊，好心疼你，好想抱抱你……最近一次献抱是在胡彦斌来的时候，当时说到情感话题，她上前拥抱对方，希望给好友一份治愈力量。
好姐妹李小冉作客时，谢娜也坚定地给好姐妹支持，给好闺蜜力量。
五月天作客时，一些熟悉的老歌让娜姐听到流泪，然后幽默又动情地讲了一个自己16岁的故事，因为最好的朋友不能志同道合去闯荡，于是自己喝大酒痛哭流涕。她总是把朋友放在很重要的位置。
由于谢娜常常帮助身边的朋友，所以意外的告白总是来得猝不及防。杨迪曾在节目里坦言：自己全家人都感谢娜姐！
和张杰同一届参加快男的俞灏明经历了严重炸伤，浴火重生后回到舞台。再见到久违的朋友，她的寒暄收起平时的搞怪幽默，充斥着关心和惦念。
胡夏在自己的音乐道路上取得了好成绩，娜姐也由衷的为他高兴，表示心疼，给他鼓励和肯定。
范爷来快本宣传《武媚娘传奇》，娜姐穿着沉重的服装和大家互动，原本只是一个游戏环节，大家嗨到不行。到最后，娜姐还是来了一计暖心杀。她说戏服很重，自己深切地体会到了冰冰的不容易，希望大家多多支持冰冰，这种半开玩笑的认真，当场让冰冰回馈了一个温暖的眼神。
娜姐生命里最最浓的友情，可能就是快乐家族了吧。每到谈及快乐家族的情谊，她总是第一个难忍泪点。
炅·娜默契大考验时互相回忆为对方做的最感人的事情时，谢娜泪光闪闪的讲述自己和小伙伴们在宾馆为何老师准备惊喜生日爬梯的故事，何老师在旁，却一句话都没说，似乎是怕眼泪掉下来。
何炅和维嘉认识超过25年，前不久他们在舞台上合唱《少年》，娜姐在台下听得热泪盈眶。她说：大家都知道有一种友情是何炅谢娜，其实还有一种兄弟情是何炅维嘉！
其实，小编觉得，无论是友情还是兄弟情，都是快本这么多年酿出来的纯纯的爱。
细数娜姐一路成长，她的天性敞开，她的幽默和温暖，为她带来了很多爱与簇拥，还有很多很多好朋友，小编都不自觉为她在心底点赞。快本15周年的时候，娜姐说的那句朋友就是财富，恰如其分。
家人篇-爱能治愈一切
因为在充盈的爱中长大，才让谢娜温暖照人，成为太阳女神。16岁时，娜姐一个人出门闯荡，一无所有，却带着爸爸妈妈满满的爱，这份爱不仅是陪伴，也悄无声息的护她周全；有爱的人，上天自会眷顾，杰哥的出现，让娜姐多了一份爱情、亲情，也在这个活泼的女孩身上催生出了一种成熟的气质。
05年的拉票会，娜姐爸妈写了一封暖心感人、充满关爱的信。娜姐听完后，在舞台上给爸妈一一回复信里的内容。她说有时候自己常常忘记关空调，会感冒，但吃了感冒药就好啦；维嘉和何炅对自己特别的照顾；有很多好朋友都会支持自己，希望爸爸妈妈放心……
在娜姐的生命里，还有一个重要的家人——杰哥。
谢娜在快本的十几年，大家见证了他和张杰的相识、相爱和相伴。因为杰哥细致的爱，她说，因为享受着这样的爱，自己也变得更会爱人。
在节目里回望老公张杰不快乐的那段日子时，娜姐除了言语间透露出来的理解和心疼。还给予杰哥最坚实的肯定，表示特别佩服张杰在状态很差的情况下，仍能坚持工作。
娱乐圈有观众的厚爱，有光环和荣誉，也有很多委屈。为了保护杰哥，娜姐有很多要说却不能说的话。杰哥在节目里感恩娜娜承受的一切委屈，而娜姐却说没有杰哥，就不会有现在的自己。
快本有一次关于结婚该不该生孩子的辩论。谢娜动情地说：“想和这个人结婚的原因有两种，一是想要孩子，二是想和这个人过一辈子，当我遇见杰哥的时候，我就想和他一起过一辈子……”
娜姐还曾在节目里写信告白，她说人群中一见钟情的概率那么低，这么小概率的事情都被她遇到了，最后还可以收获爱情，她说自己很幸运。
致自己-勿忘初心，“我”很幸福
一开始演员出身的她，十几年前偶然闯入主持的舞台，从此她以自己独树一帜、不按常规套路出牌的风格在这条道路上坚持至今。“太阳女神”谢娜被称为是主持圈的一股“泥石流”。这期间她面临太多次质疑，但《快本》见证了她的努力和成长。无数个嘻嘻哈哈和超低泪点爆发背后，是她有多热爱这个舞台，她多渴望能真诚地与观众分享她的一切。
05年的淘汰赛，娜娜将要离开。那个时候，还木有快乐家族，台上和台下的所有人，都以为这可能是谢娜最后一次站在快本的舞台。她说她想给大家带来快乐，她说她爱我们。
幸好最后有了快乐家族，有了娜姐更多真性情的时刻。
张皓宸作客节目时，为快乐家族作画，说到相见如初时，谢娜回头看着何老师：就是我们的勿忘初心啊……然后，情不自禁的冲过去又给了张皓宸一个拥抱。
娜姐曾有一次请假出国学习，回来后坦言再次登上舞台，有些不适，但是看到大家的爱，很快就找回了自己。这是一个娜姐熟悉的有爱的地方，支持她成长、成熟，也支持她暂时的离开，才能在归来时满载信心。
快本这个舞台，因为这些感性时刻，我们捕捉和见证了谢娜的每个人生阶段。Twins在快本合体时，无数人感慨，也激发了她心里的那个大女人，她说经历和成长就是人逐渐变强大的一个过程。是啊，就如同现在的娜姐一样。
这些瞬间让我们看到，曾经那个古灵精怪的姑娘，以幽默做敲门砖，叩开我们的心扉，然后感动扑面而来~这样一颗攻心的糖衣炮弹，让人上瘾了太多年。未来的20年，真的还想和她继续约在一起~