美好教育,我的家庭教育故事（父母陪伴孩子成长故事我的家庭教育故事|同心同行，路远爱长——陪伴，让父母和孩子的成长都不孤单)
我和女儿刘桐彤，是母女，也是“好姐妹”。
我叫孙艺，是海南中学高中部2019届毕业生刘桐彤的妈妈。 总有家长问我：桐彤这么优秀，是怎么培养的?我想说：应该就是陪伴吧。 从小到大，我和女儿都是“我喜欢你、你喜欢我”，在一起非常开心。即便偶尔出现波澜，也很快瞬息平静，没一会儿又好成了“姐妹俩”。这份亲密无间，令很多经历过孩子“青春叛逆”的父母羡慕。 女儿和我，是一条船上的“命运共同体”。小时候，我是龙舟的头，为她把控着方向;长大了，女儿自己掌控龙舟的头，我在后方做好舵手，跟随着她的选择，为她提供动力。 回顾陪伴桐彤 “同心同行”的心路历程，我们始终秉持着这样一个认知：目标清晰、奋力挥桨，持续前进。瞄准目标 只为心之向往
海南中学是海南最优秀的省一级重点中学。这是我们母女都向往、喜欢的学校，孩子到海中读书，是我们共同的愿望和目标。 2013年夏天，桐彤顺利考上海中初中部，就读于初一(4)班，班主任是陈木春老师。这次“目标”的达成，让我们建立了彼此的信任。 初中阶段相对比较轻松，我为桐彤定了网校课程，利用寒暑假进行加餐，因为有了新目标，女儿很享受学习的过程，从不觉得是强压给她的。有时她说，妈妈你过来陪我，我二话不说，拿起一本书在她边上看书，困了，就睡在她身边。 中考，女儿以海中年级第三名的成绩，如愿考上高一(1)班，班主任是大名鼎鼎的贺航飞老师。第二个“目标”达成，让我们在彼此信任的基础上，多了一个词：“合作愉快”。
2014年暑假，带桐彤去泰国旅行。
上了高中，孩子功课多，压力大，产生焦虑情绪。有一天，女儿不满意我过度关注她的学习，跟我说：“你可以放手了。”这时，我觉知到，不能以初中的方式继续“合作”了。 参加了多次家长会，了解孩子在学校的学习状况，对学校配置的班主任和各科优秀教师团队充满了信任，是可以放手了。 高二分文理科，女儿就读于高二(20)班，班主任是优雅美丽又充满智慧的解爱群老师。这时，她的第三个目标出现了：“我要上清华”。 我们再次下定决心，携手走在奔往目标的路上。目标设定为：“远”大目标，“近”小目标(阶段目标)。梦想一定要有的，万一实现了呢。
2018年8月，桐彤参加清华大学夏令营。
分工协作，同频共行
读高中后，桐彤有了自己的思想和学习规划，开始渐渐成熟。我们俩以另外一种方式继续“合作”。她负责学习，我负责处理她学习以外的一些事务。我经常跟女儿调侃，说我找到了新工作：司机、快递、秘书、健康顾问、运动陪练、心理辅导员……孩子在学校已经是超负荷学习了，我就做好后勤保障，帮助她舒缓压力，放松心情，做到有张有弛。
与女儿保持同频，孩子的状态是家长状态的镜子。2018年孩子进入高三阶段，我跟自己约定：足不出岛。不出门旅行，不参加岛外一切活动，手机放在静音，不刷朋友圈，避免“注意力”分散，一句话，女儿进入高考最后阶段，我也进入备考状态，女儿看书，我也看书，保持“静”的状态。
“静”能生慧。内心的平静安宁，会形成一种能量场，孩子能感受得到，如果你焦虑和烦躁，孩子也同样能感受得到。
2019年1月，陪伴桐彤去北京，桐彤参加清华大学冬令营。
用心陪伴 只为走得更远
身体是心灵和大脑的第一容器，身心健康是学习好的重要基础。
每天伏案学习，女儿总说脖子痛、背痛。我带她去看医生，医生说运动太少。我教了她几个瑜伽伸展动作，让她在课间和睡前做几分钟。周末回来，带她去游泳、跑步……磨刀不误砍柴工，运动不仅锻炼身体，更重要的是，运动之后，人体会分泌更多的“快乐激素”(内啡肽)，让人感到欢愉和满足，帮助排遣压力，恢复能量，提高学习效率。身体好，才能学习好。
培养良好的习惯，细节决定成败
女儿有个不好的习惯，每次回到家，各种书本摆满了一床，到学校后经常发现这个没带那个没带，我给予严重警告并要求整改。丢三落四，一定会在试卷中折射出来。做好细节管理，制定的计划才更有条理，更能高效完成。我要求她养成做手账习惯，列出每天的任务清单，完成一项打勾一项。
作为家长，要珍惜孩子每次无意犯的小错误，及时警醒，防患于未然。一次逛街经过药店，她说要买鼻通，我付完钱，回来就找不到鼻通了，她说：我以为你拿了。恰好学校举办演讲比赛，我建议她用“我以为”这个题目写一篇演讲稿。女儿上网找了一些资料，文章中例举几个例子，充分解析因为各种“我以为”而犯下了不可挽回的错误。后来演讲比赛女儿得了一等奖。
2021年5月，刘桐彤作为清华大学学生代表，参加央视1套《我们正青春》“五四”青年特别节目。
倾听比教训更有力量
我对女儿多赞美和鼓励。我的英文不好，但有两句经常说：I trust you, I love you.
但遇到问题的时候也会严肃批评。有时话说重了，她就哭着说：“你不喜欢我了”。听了这话，我沉默了，我听到了哭的真正原因。她并没有对我的批评进行狡辩对抗，而是担心自己做得不够好，失去我对她的爱。马斯洛需求理论中，当人们满足了基本的生理和安全需求后，接着就是爱和归宿需求。成长期的孩子很敏感，更加渴望得到爱和关注。
2021年12月，刘桐彤在清华大学校歌赛上做节目主持人。
2019年夏天，女儿终于心想事成，圆了清华的梦想。这是我们俩的骄傲，也是我们共同成长的里程碑。人生之路漫长，还需且行且珍惜。
2022年5月，刘桐彤代表“绘金”品牌，在北京服贸会上做新产品发布。
2019年1月，高三(20)班期末文艺汇演，桐彤清唱一曲《牡丹亭》，与班主任解爱群老师合影。
刘桐彤，2019年毕业于海南中学，现就读于清华大学新闻学院。
2023年海南中学百年之际，桐彤即将从清华大学新闻学院毕业，进入自己感兴趣的职业。跨上新台阶，也将面临新挑战。“幸好有你相伴同行，你是我的锚点。”女儿这样和我说。
编辑| 马飞燕责任编辑| 张元元