读月球旅馆的感悟(心灵成长故事枕边书《月球旅馆》:27个心理故事,疗愈你的人生)
“在月球上有家旅馆,旅馆里住着一只怪物,它长得很丑,但是它比地球上的任何人都要善良。每逢月圆之夜,它就会站在旅馆的窗口,拿着望远镜看地球。它还有一个神奇的弹弓,能够从月球射到地球。如果看见不好的事,它就会用弹弓阻止。如果你想要它帮你,你需要许愿……”
这个故事来自朵拉(原名刘丹)的《月球旅馆》。读了以后,我当然知道,月球上没有旅馆,但是我决定在我的心里开一个月球旅馆,让守护着我的小怪物住进去。
最近常常放在枕边的一本书就是这本《月球旅馆》,睡前我都会读一两个小故事,每个故事都会有一些收获。
世界很残酷,每个人在成长过程中都会遇到许多大大小小的问题,也会有不适和焦虑。在这种时候,你会怎么治愈自己呢?旅行、读书、寻求帮助……,刘丹给了我们一种方法——心理小故事。
《月球旅馆》是一本充满着心理隐喻故事的小册子,收录了27个人生故事,探讨了原生家庭、人生意义、自我等位等问题,书中的故事都是真实的,故事主人公遇到的问题我们可能已经遇到也可能将会遇到。这本书能让读者在别人的故事里看到自己的人生,并让自己的心理发生改变,让自己的人生得到改变,是一本不错的成长疗愈书。
在这本书里,有:
向小怪物许愿获得幸福的豆芽;
离婚后悲观焦虑的芒果;
在城市底层打工却非常正能量的小马;
寻找正确答案的心理学家;
一直被原生家庭吸血的唐薇姑姑;
……
我们经常会遇到一些不愉快或者是失望,甚至是命运的无常,那么我们需要的就是把内心暂时无法面对的阴影,寄存起来,静待自己变得强大。同时,我们也要经常给自己梳理一下,最近这么低落,是不是自己给自己的人生脑补了什么负面的故事。
很喜欢书里的一句话“我们的烦恼和痛苦,都不是因为事情本身而是因为我们加在这些事情上的观念”,推荐给大家。