花式沙包（禾苗成长故事【小禾苗成长记】花样玩沙包，快乐展风采)

小禾苗成长记

花样玩沙包，快乐展风采

“沙包游戏”是非常经典的群体性游戏！也是很多如今的“大人”童年时最爱的游戏之一！它可以锻炼孩子的弹跳力、平衡能力、反应能力、判断力、手眼协调能力，还能提升手臂、大腿力量促进骨骼发展……好处真是数都数不完！

沙包游戏

《指南》中指出:“幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。”由于幼儿的兴趣、经验、需要都不尽相同，根据《指南》《纲要》的要求，不仅要引导幼儿在跑、跳、走、滚、爬等大肌肉群的体育锻炼，而且还要不断丰富锻炼形式。

因此，小班年级组借助沙包的花样玩法锻炼幼儿跑、跳、爬和手腕的控制能力，协调四肢平衡能力和方向感，培养孩子的动作灵敏度，提高幼儿的运动空间感，以此进一步激发幼儿体育锻炼兴趣。

沙包初探索

沙包怎么可以玩呢？

经过大家一起讨论，小朋友讨论出关于沙包的不同玩法！

       向上丢沙包

——“ 我喜欢把沙包抛得高高的。”

       沙包抛远

——“看我的，我是大力士，可以把沙包扔得很远很远。”

       互抛沙包

——“我想和我的好朋友一起玩，我扔给你，你接住然后再给我扔过来。”

       头顶沙包

——“我会顶沙包哦，我能走很远呢！”

沙包初体验

为了让幼儿感受沙包游戏的趣味性，老师们准备了柔柔软软的大沙包请孩子们开启了自由探索，结合孩子的兴趣制定了沙包游戏的主题，小小的沙包在孩子们的手中会被发掘出怎样特别的玩法呢？我们一起去看看吧！

小一班：好玩的沙包

学习沙包的多种玩法，

感受和同伴一起玩耍的乐趣。

小二班：沙包小闯关

设置“森林中迷路的小兔子找妈妈”的情境，在跳“石头”、爬“山丘”、躲避“大灰狼”、跨“小河”的小挑战中感受闯关游戏的乐趣。

小三班：趣味运沙包

尝试用夹、顶、背等方法运送沙包，锻炼幼儿身体平衡能力。

小四班：跳跃沙包小达人

探索单双脚跳，跨跃沙包，在游戏中提升自我保护能力。

小五班：沙包抛抛乐

尝试(投、抛、传递)沙包，锻炼幼儿手眼协调能力，探索合作的乐趣。

沙包大循环

在沙包一物多玩的基础上，为练习到孩子多方面的运动能力，老师们充分利用幼儿园场地的特点，因地制宜，根据小班年级幼儿的年龄特点，有计划、科学合理的设计了沙包体能大循环活动。 

经过一段时间的练习，我们迎来了小班年级组的体能大循环展示，让我们跟随孩子们一起走进体能大循环的现场，感受运动带来的快乐吧！

恐龙恐龙，卧虎藏龙

小二萌鸭，要加油鸭

功夫熊猫，看我出招

大象大象，超乎想象

企鹅企鹅，健康快乐

随着萌娃们稚嫩又响亮的口号响起，展示活动开始啦！

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小动物操热热身！

音乐响起，操场上热闹非凡。在老师的带领下，孩子们有秩序地做着热身操。他们沐浴在温暖的阳光下，洋溢着一张张开心的笑脸，享受着游戏带来的乐趣。

沙包循环开始啦！

小兔跳：蹦蹦跳呀蹦蹦跳，我是小兔蹦蹦跳，化身小兔的小朋友们双脚并拢，专注地从一个个沙包上方跳过，在一次次尝试中，动作越来越有力，越来越熟练。

小蛇跑

：音乐变得动感和紧张起来，小朋友们化身小蛇，开始绕沙包s跑，他们好像身轻如燕，在沙包两边自由迅速地穿梭着，身体越来越灵活。

乌龟爬：音乐变慢了，孩子们自动化身小乌龟开始手脚着地爬，一步一步，专注着前方，身体掌控感越来越强。

单脚跨：难度要升级啦，沙包从单层变成了双层，孩子们变身小小跨栏手，边跑边奋力跨过双层沙包，感受着挑战成功的喜悦。

一起来放松身体！

小班的宝贝们做着温柔的放松操，转转头、弯弯腰，拍拍手臂和腿，学着老师的样子，轻轻地抱着自己，让身体和心情充分放松。  

收获更好的自己

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紧张又欢乐的比赛结束了，每个班都赛出了最好的风采，接着，我们迎来了激动人心的颁奖仪式，一双双期待的眼神望着前方，等待着见证成功的喜悦。

健康运动小达人

小四班

沙包闯关小勇士

小三班      小五班

阳光体能小萌宝

小一班     小二班

关于沙包的游戏和体能循环还在火热进行中，孩子们发现自己的身体在悄悄的变化。运动能带给我们什么呢？

孩子们通过身体感知到了运动带来的变化，也体会到了运动的快乐。

       

一次次的体能大循环，孩子们的动作越来越灵敏，胆量越来越壮大，身心越来越健康；老师们也越来越了解孩子的动作发展水平，这是孩子和老师共同成长的故事。相信，孩子们在充满趣味、充满挑战、酣畅淋漓的体能循环中定能茁壮成长！

文案｜高    瑾

编辑｜吕    薇

责编｜段宁莎

监制｜张伟宏