幻灯二

谷爱凌专访(心灵成长故事从奥运冠军到斯坦福学霸,谷爱凌的成长足迹,给我们什么启示)

2023年8月5日,成都凤凰山体育公园,北京冬奥会滑雪冠军、“冰雪女王”谷爱凌现身大运会女篮决赛看台,为中国女篮加油,并热情地向观众比“心”挥手,引得现场粉丝尖叫,气氛热烈。

而这场中国队对日本队的女篮决赛,也以中国队的胜利而结束。

谷爱凌之所以为国人所熟知,是因为她去年代表中国队征战北京冬奥会,获得两金一银的好成绩,这位在美国成长的中国女孩,当时就燃爆了网络,受到粉丝们的追捧。

而且,她还是名校学霸。2020年,提前一年参加美国高考,以与满分仅20分之差的1580分,被美国斯坦福大学录取;而且,今年的学年考试,所有学科成绩都是A。

如此优秀的全面发展人才,谷爱凌是如何做到的?

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2003年,谷爱凌出生在美国旧金山市,其母亲谷燕是中国北京人,本科就读于北京大学,毕业后留学美国斯坦福大学,获MBA学位,并成为华尔街最优秀的金融投资家。

1997年回国进行风险投资调研,是把风投介绍至国内的华尔街重要投资家。其父亲是美国人,也具有哈佛等常青藤大学的高学历。

不仅如此,谷爱凌的祖父也毕业于美国名校,外公、外婆都是国内顶级大学的高材生,从智力因素看,谷爱凌确实具有强大的遗传基因,但是她的成绩,却是经过自己的艰苦努力取得的。

就其运动基因看,谷爱凌的外婆就很喜欢体育运动,年轻时曾经是女篮运动员,如今86岁了,每天还坚持跑两公里;外公曾是足球运动员,75岁时还学习滑雪;而母亲谷燕则是滑雪爱好者,其优异的滑雪技能,使她后来被聘为北大短道速滑队的教练。

而谷爱凌3个月大时就被母亲带到了滑雪场,两岁就拥有了她的第一双滑雪鞋,3岁就参加滑雪训练,成为当时最小的滑雪学员,8岁开始参加所在州的滑雪专业队训练,9岁就获得了全美青少年滑雪锦标赛的冠军。

但是,谷燕并没有被女儿的成绩冲昏头脑,而是坚持送谷爱凌上全日制小学,并告诉女儿:“你要获得他人的尊重,不能光有滑雪一项技能,还必须具有丰富的知识、聪慧的头脑,做一个善于独立思考的人,才能创造自己的人生价值。”

谷燕在每天开车4小时送女儿进行滑雪训练的同时,还支持谷爱凌踢足球、练习骑术和钢琴,甚至对她偷偷地写科幻小说,也采取宽容和赞赏的态度。

谷爱凌的技能,可不止滑雪一项,其学习成绩也是一流的。

2020年,谷爱凌在提前一年完成高中课程的学习后,参加了美国的高考,在总分1600分的考试中,她竟以1580分的高分,被母亲的母校斯坦福大学录取,并在学校的年考中,取得全A的好成绩。

此外,由于出色的外形和开朗活泼的性格,谷爱凌还是时尚达人,在国际时尚圈拥有不少的拥趸和粉丝。她很好地平衡了“当正常学生、当滑雪运动员、当时尚模特”的关系。

如此多才多艺又聪明理性的阳光女孩,想让人不喜欢,太难!

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谷爱凌获得北京冬奥会冠军,其名气刷爆互联网后,美国的一些人开始酸溜溜地攻击她,说她代表中国队出战,是对生她养她、促进她成长的美国的背叛。

而谷爱凌的回应是:“一个中国人,什么时候都不能忘了自己的根。”“一个人不管做什么,都不能令所有人满意,即便他是世界冠军。所以呢,不必去刻意奉迎别人,做好自己就可以了。”

她以西方人推崇的自由民主价值观,直接打了那些指责她的人的脸,坚定自己做一个中国人的决心。

为什么从小生活在美国、长在美国的谷爱凌,又如此热爱中国,并代表中国参加世界冬季奥运会比赛呢?

原来,谷爱凌的母亲在培养女儿滑雪技巧的同时,感到从小接受美式教育的女儿,也应该接受中华优秀传统文化的熏陶,教会她做人的道理。

于是,从她两岁起,谷燕就每年暑假把女儿带回中国两个月,和外公外婆一起生活,学习中国传统文化,还刷北京海淀区的各学科练习题,使谷爱凌从小就热爱中国,对母亲的祖国具有强烈的文化认同。

谷燕以美国的教育方式培养女儿,从来没有给女儿施加过任何压力,总是以女儿的喜欢为前提,练滑雪是因为喜欢,跳芭蕾舞也是因为喜欢,踢足球练长跑还是因为喜欢,使谷爱凌的兴趣爱好都得到了长足的发展。

而外婆却要求她做什么事情都要努力争第一。幼儿园时就教她背乘法口诀,让她回美国就跟小朋友比,结果人家小学三年级才教乘法口诀。而且,刷海淀区的各学科练习题,十天的练习,抵得上她在美国一年的学习内容。

也许,正是妈妈的宽容和外婆的激励,才养成了谷爱凌坚强的性格。加上对中国文化的认同,对母系亲人的依恋,2019年6月6日,16岁的谷爱凌在自己的社交媒体宣布,自己将加入中国国籍,并代表中国参加国际赛事。

短短几个月时间,谷爱凌就取得了世界极限运动会两金一铜、世界杯女子自由式滑雪大跳台冠军,从此受到中国企业界的关注,开始邀请她参与广告拍摄,并以健康阳光的清纯少女形象跻身时尚界。

在2022年初北京举办的世界冬奥会上,谷爱凌更以1620度超高难度的动作,获女子自由式滑雪大跳台冠军,震惊了世界滑雪界。

其实,15岁的时候,谷爱凌就囊括了9个全美冠军在内的50个冠军,却并未引起美国相关机构的重视。而在转入中国籍后,中国国家体育基金给予了她充分的帮助,也成就了她在世界冬奥会上获得“两金一银”的高光时刻。

面对某些美国人的质疑,谷爱凌说:“我特别想用这项运动作为一种力量,将两国人民联系起来,而不是分裂他们。我的最终目标是向世界展示这项运动,体育可以团结所有人,不需要和国籍挂钩。”她认为,奥运赛场上的所有运动员,都在挑战人类运动所能承受的极限,为人类的体育健康事业作贡献,没必要以国籍来区分运动员的优劣,一切都以赛场上的成绩来评价和衡量。

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精致的五官、青春活力的“中美混血儿”,1.8米高的健美身材,奥运冠军的耀眼光环,让20岁的谷爱凌看起来比同龄人成熟很多,也使她成为国际时尚界的宠儿。

去年,谷爱凌应邀参加在巴黎举办的时装周,作为嘉宾与刘亦菲等国际大咖在前排就座,其烟熏妆看起来尤其成熟,看不出那种刚出道的时尚少女常有的羞涩感。19岁的谷爱凌与35岁的刘亦菲同框,竟然没有一点违和感。

而在今年3月25日,谷爱凌回国参加一个电玩界的活动,一件一字肩的抹胸裙,展露出健美傲人的身材,美艳大方;而其高挑的身材,秒杀那些与她同框的电竞小帅哥,清新而充满活力。

在内场活动中,谷爱凌换上了一套黑色连体装,配上自己黄色的头发,显得简洁大气,流露出一种爽酷的气质,和小宋佳站在一起合影,显得端庄大气,让人惊叹她的硬照表现力。

由于她高挑健美的身材,和兼有中西方美女气质的混血面孔,与任何国际一流巨星同框都不输气质,甚至具有更强烈的视觉冲击力。

因此,不仅网友们喜欢她,那些国际一流明星们也很喜欢她,纷纷和她合影留念,除了她是冬奥会冠军,还因为她是时装模特,代表着时尚界的潮流和发展方向。

在参加这些时尚活动中,面对粉丝的围观和媒体的采访,谷爱凌总是表现得自信大方、热情幽默。她以自己的经历,鼓励年轻女性朋友去表现自己,展示自己的美好形象,增强人生自信。

不得不说,无论在学习成绩,还是科学分配时间的各类体育训练,以及在自律大气的时尚界,谷爱凌都堪称楷模,成为年轻人的学习榜样。

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那么,德才兼备的谷爱凌的成长成才过程,对中国的家庭教育有什么启示呢?

首先,把控目标,保护好孩子的兴趣十分重要。

“兴趣是最好的老师。”谷爱凌在小学阶段进行的所有课外训练,都是她自愿参加的。从3岁开始的滑雪训练,一边训练参加比赛,一边努力完成全日制学习,暑假还要随母亲回中国上课外辅导班,如此高强度的学习、训练,她从没有叫苦叫累。

在谷爱凌的意识中,累是身体的疲劳状况,是肯定存在的;苦却是自己的内心感受,是可以通过调适心态来消除的。而且,她之所以能够坚持训练,并兼顾学习和其他兴趣爱好,内心的目标十分明确,那就是追求自己内心的快乐。

当初谷爱凌获得全美青少年锦标赛滑雪冠军,媒体采访她,被问及“会不会成为职业滑雪选手”时,9岁的谷爱凌回答:“我想当一名职业的滑雪选手,但前提是它能给我带来快乐……”

因此,谷爱凌从小就去练芭蕾、跑长跑、踢足球……除了兴趣使然,就是这些训练让她感到快乐。而母亲为她做的,就是创造条件,让她保有这些兴趣,并坚持下去。

其次,帮助孩子克服恐惧,锻炼抗挫折能力,方能让孩子走得更久、更远。

谷爱凌获得冬奥会冠军的高跳台滑雪,动作难度大,并且是存在一定危险的。一般的女孩从远处看看,都望而生畏,更不用说穿上溜滑的滑雪鞋,还得在空中做一千六百多度的空中翻转动作。

那么,谷爱凌会恐惧吗?其实,她也是常人,面对高跳板滑雪,她也有过恐惧。只不过,她学会了与恐惧相处,在平时的训练中藐视它、征服它。在熟练掌握高跳板滑雪技巧后,所有的恐惧都消失了,面对高高的跳板和长长的滑道,内心只有兴奋,并跃跃欲试。

而且,妈妈也从不给她施加压力,告诉她自己设定的目标一定要达到,即使在比赛中会有失误,把它当成一次学习机会,吸取教训就好了,绝不会因为她的失误而责骂她,羞辱她。

当13岁挑战成人组的滑雪比赛失败后,谷燕没有一句抱怨话,而是陪着女儿进行了一年多的蹦床训练,增强她的体能,终于在15岁那年重返比赛,获得了多项全美滑雪冠军。

第三,鼓励孩子积极乐观地面对“未知挑战”。

因为有了把控目标的能力,谷爱凌对生活总是乐观自信的。而她所面临的中、美两种文化的冲突,以及出名后美国媒体的责难,都需要她去理性面对。

对于两种文化的交集,谷爱凌利用得恰到好处:对自由、包容的美国文化,她用来发展自己的兴趣特长,使自己成为一个全面发展的多技能人才;对外婆要求她勇争第一的中国价值观,她也很好地用在了学习和体育比赛上,在当上斯坦福学霸的同时,还拿到了多个世界滑雪冠军。

至于美国媒体责难她,说她代表中国队比赛是对美国的背叛时,更是应对自如,用美国人口头倡导的自由、包容、民主价值观,回怼那些责难她的人,以子之矛攻子之盾,把中国智慧运用得炉火纯青。

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如今,谷爱凌还在斯坦福大学刻苦学习,也活跃在世界时尚界,还要参加各种滑雪比赛,可谓学生、模特、运动员三栖发展。

5月,谷爱凌代表中国队获得劳伦斯2023年度最佳极限运动员奖后,向媒体表示,接下来她将继续为中国队备战大赛。而中国国家体育管理机构也回应,中国将尊重运动员的个人意愿和选择,仍将做好归化运动员的备战训练支持工作,帮助他们征战国际赛事。

在此,我们继续期待和祝福,谷爱凌在下一次国际滑雪大赛中,再创佳绩,为国争光!

作者:羊子

编辑:麦子

参考资料:

1.《对话/谷爱凌,我其实不想当偶像》,澎湃新闻2023-08-03;

2.《中青报:普通人能向谷爱凌学习这三个心理特质》,上观新闻2022-02-11。

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